Napój z jabłkiem i cynamonemCienko pokrój jedno jabłko i zalej 500 ml czystej wody. Dodaj […]
Od stresu chce się jeść
Wiesz, kto jest za to odpowiedzialny? Hormon stresu — kortyzol.Po intensywnym wysiłku fizycznym, kłótni czy […]
Poprawiaj zdrowie poprzez dbanie o stopy
Jeśli pod koniec dnia odczuwasz napięcie i zmęczenie nóg, rób kąpiele z solą. Przygotuj roztwór […]